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品牌：A-T
品名：多用途弹力带
颜色：红色、黄色、蓝色、绿色
材质：天然橡胶
尺寸：15cm×150cm（宽×长）
这个弹力带，其实是一种小型训练工具，它价格不贵，使用起来方便。在100多年前，弹力带这种阻力训练工具便被应用在健身领域了。
选择质量好的弹力带，让锻炼事半功倍。
时尚健康A-T波点弹力带，可以锻炼身体各个部位，功能强大，它还有个名字叫“小yao带”，有红色、黄色、蓝色和绿色四种颜色。
颜色靓丽的弹力带，让你锻炼时心情也很好呢，不同颜色代表不同的阻力级别：
红色
适合女性初学者。
黄色
适合有运动基础的女性。
蓝色
适合进行力量提升训练的女性或者男性初学者。
绿色
适合有运动基础的男性或女性。
有了这根弹力带，三招，只需三招，让你告别“拜拜肉”。
不用去健身房，在家或者办公室，就能随时随地锻炼。
第一组动作：双臂前平举
① 双腿自然前后站立，身体重心在两腿中间，膝盖放松，前面的脚踩住弹力带中间，双手分别拉住弹力带两端，自然放在身体前。
②双手向前向上拉起弹力带，至手臂伸直、和地面平行的位置。
20个为一组，可重复3次，动作要点：肩膀下沉，手臂发力，身体要稳，不能摇晃。
第二组动作：颈后臂屈伸
① 双脚分开与肩膀同宽，一只手在后背部腰间，拉住弹力带一端固定不动，另一只手从颈后曲臂拉住弹力带另一端。
②上面的手臂拉起弹力带至手臂伸直。
20个为一组，可重复3次，动作要点：尽量将手臂靠近耳朵，肘部正对前方。
第三个动作：双臂向外拉伸
①双脚并拢自然站立，膝盖放松，双手拉住弹力带举在头顶上方。
②双臂向外拉开弹力带。
20个为一组，可重复3次，动作要点：收紧腹部，保持身体稳定，不要前后晃。
产品包装图。